Utomhus:
Ha picknick på balkongen/trädgården.Gå / Åka till havet och ta en fika.
Mata fåglar med frön (absolut inte bröd):
Dagens tips är att gå och mata fåglarna med frön vid närmaste sjö/hav.
Tänk på att inte mata dessa stackare med bröd, då detta inte tillhör deras naturliga föda.
För att läsa mer om just detta kan ni kolla in denna länk:
SVT
Yoga / Träna / Promenera: Skönt att få röra sig och även kanske få lite frisk luft på köpet!
Naturbingo:Det finns massor av bingobrickor på tex Pinterest som man enkelt kan skriva ut och gå på en skogspromenad med barnen. Det är ofta uppskattat!
Inomhus:
Lyssna på musik:Försöka hitta något nytt band som du tycker om att lyssna på.
Läsa böcker / Ljudböcker:Finns det någon bok i bokhyllan som du alltid tänkt läsa? Läs den eller kanske lyssna på en ljudbok om tiden inte riktigt räcker till.
Filmer / serier:Numera finns det många streamingtjänster att välja mellan. Mängder av bra serier och filmer att se.
Brädspel / Pussel:Även brädspel har fått ett uppsving och det finns något för alla. Utforska och se om du kanske hittar något som du fastnar för. Världen är enorm utanför Monopol och Alfapet! Pussel kan vi också rekommendera för att fördriva tiden när ni har tråkigt.
Baka:Dagens aktivitetstips är bakning :). Baka själv, med sambon eller familjen. Kanske utmana dig/er med något ni aldrig gjort tidigare? eller se till att fylla frysen med en massa godsaker. Om ni inte vill baka söta saker kan man annars baka bröd i alla dess former!
Googla och du kommer hitta massor med goda recept!
Direktlänk till vår lilla "bank" med bröd:
EgenLya's brödreceptDirektlänk till vår lilla "bank" för godsaker:
EgenLya's recept på godsaker
Meditera/mindfulness:Är du stressad så kan det vara bra att lära sig att meditera och att slappna av.
Lära dig något nytt:Finns det något som du alltid har velat kunna? Vad stoppar dig?
Dags att ta tag i de där du alltid har velat kunna.
Varför inte lära dig att sticka eller virka om du inte kan det? eller lära dig något speciellt datorprogram?
Live konsert:
Finns många live-konserter att se och även rundturer på diverse platser som man kan kika på, på tex Facebook.
Videosamtala med släkt och vänner: Videosamtal har i dessa tider blivit viktigare än någonsin. När alla sitter hemma i sin lilla vrå på varsitt håll. Videosamtal är både roligt och känns mer socialt. Låt föräldrar / mor- och far-föräldrarna se sina barn och barnbarn via videosamtal nu när de förhoppningsvis håller sig hemma om de befinner sig i riskgrupperna.
Ta en öl med en polare via ett videosamtal och snacka lite skit. Beställ en pizza på varsitt håll och njut av den kommande helgen eller att ni slapp trängas i trafiken på morgonen.
Spela schack på varsitt håll men med varandra. Eller ordna en tjejkväll/grabbkväll och snacka skit.
Möjligheterna är oändliga! Ni kanske till och med spånar fram ett nytt projekt/företag? Vem vet?
Har ni äldre släktingar som inte är speciellt inne på just videosamtal försök att guida dom igenom telefonen. Det är oftast inte så svårt att installera. Jag själv kör på Duo med släktingar och så använder jag Teams med skolklassen. Båda två fungerar kanon för oss.
Det krävs dock att du har en smartphone eller en bärbar dator med kamera för att något av detta ska fungera.
Förslag på appar/program:
♠ Duo (finns oftast förinstallerat på android telefoner)
♠ Skype (Microsoft fungerar både på mobil och dator)
♠ Teams ( Office 365 fungerar på mobil och dator)
♠ Facetime (Appel's egna. Iphone, Ipad)
Vill du veta lite mer om hur du installerar så finns det oftast instruktionsvideos på
YoutubeSom hör till städa och organisera:
Rensa bland digitala filer och foton:
Är du liksom jag en mästare på att ta hundratals bilder? och lika bra på att ta bilder som att inte kolla igenom och radera de som inte ska vara kvar samt sortera in de som ska vara kvar i mappar?
Tänk om man lätt kunde hitta de man letade efter och kanske inte hade ett överflöd av bilder eller andra filer som lätt blir osorterade.
Har ni mycket bilder som ni skulle finna glädje i att framkalla så kanske ni ska ta tillfället i akt att skicka in en beställning på de där bilderna ni så länge har önskat att skriva ut.
Glöm inte att ha en uppdaterad backup på dina bilder och filer som är värdefulla!
Rensa mail: Vem vill inte ha en ren och snygg inkorg, även här kan det vara bra att kategorisera viktiga mail som ska sparas.
Rensa SMS: När raderade du senast gamla oviktiga SMS?
KonMari:Gillar du att hålla ordning och reda men blir det lika stökigt igen på en gång? Kanske KonMari kan vara något för dig. Det finns böcker och en serie på Netflix. Där de visar denna metod för att enbart behålla det som gör en glad. Väl värd att se tycker jag.
Städa en garderob / Garderober:
Är du en sådan där person som alltid har oordning i din/dina garderober? Vad passar då bättre än att dra ut allt och städa? Kanske en skittråkig grej att göra men tänk vad skönt när man väl är klar och öppnar den där kaosgarderoben med anfallande kläder och allt ligger där man la det sist utan anfall.
Dammtorka hyllor och lådor och dammsug om det skulle behövas.
Vik allt snyggt och prydligt, häng det som ska hängas och sortera kanske efter färg? gör så att din garderob blir något som du vill öppna.
Har du mycket som du aldrig använder kanske det kan vara läge att även gå igenom de du vill ha kvar och kanske skänka resterande kläder till behövande? perfekt att slå två flugor i en smäll och få ordning och reda och hjälpa de som är mest utsatta.
