onsdag 1 februari 2012

Recept - LCHF Sesambröd


LCHF Sesambröd
Recept för 4-6 bitar

1 msk fiberhusk
2 dl sesamfrön
2 dl riven ost
3 ägg
1 tsk bakpulver

Kan även byta ut ½ dl sesamfrön till linfrön om man så vill det.


Blanda alla ingredienser utom äggen. Tillsätt äggen och rör ihop till en jämn smet. Häll smeten på en bakpappersklädd plåt (3d bakplåtspapper är att föredra för att slippa att de fastnar). Bred ut smeten till ett tunt lager.

Grädda i ugnen på 225 grader i ca 8 min eller tills den blivit gyllenbrun. Låt svalna och skär i lämpliga bitar.

5 kommentarer:

  1. Svar
    1. japp och det är så enkelt att göra :)

      Radera
  2. Måste provas - fast jag är lite tvekande inför fiberhusk i bröd!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det är faktiskt helt ok :) och sjukt enkelt att göra i ordning :)

      Radera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...