fredag 9 september 2016

Recept: LCHF Limpa - Bröd - Glutenfri


LCHF Limpa
Sätt ugnen på 200C 

4 dl linfrön
1½ dl sesamfrön
1 dl hasselnötter
1½ dl mandel
3 dl kruskakli
2 tsk bakpulver
1 msk brödkryddor
50g smält smör
1 dl creme fraiche
250 g keso (jag är medveten om att vi köpt "mini" keso den vanliga var slut -bitter-)
6 ägg

♠ Mixa linfrön,sesamfrön, hasselnötter och mandeln
♠ Blanda sedan ihop alla ingredienser och lägg i en avlång form med 
bakplåtspapper i och sedan in i ugnen i 60 min.
♠ När den är färdig tar du ur den från plåten och låter den svalna, Färdigt!
1 Skiva ska innehålla ca 1.1 kolhydrater.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...