lördag 19 mars 2016

DIY müsli med rostad havre - nyttig müsli - utan tillsatt socker - rosta havre -


För att göra en nyttigare variant av müsli utan tillsatt socker kan det vara gott att rosta havregrynen för att få en krispigare konsistens. Du väljer självklart själv vad du vill ha i din müsli. Jag tog det som jag hade hemma.

ca 2 port
2 dl havre
0,5 dl kokos
0,5 dl solrosfrön
2 msk linfrön
(0,5 tsk vaniljpulver)


Rosta havren ca 5 min i torr stekpanna. Låt svalna på ett fat. Blanda sedan ner alla ingredienserna i en burk. Smaksätt med antingen kanel eller vanilj om du vill.. Och blanda gärna i lite torkad frukt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...